✕Pilates igual para todos
- Os mesmos exercícios para a turma inteira
- A mesma sequência, aula após aula
- Sem olhar para a dor ou a necessidade de cada um
Pilates Clínico · Riacho das Pedras · Contagem
Pilates especializado no Riacho das Pedras, em Contagem
Aqui o Pilates é especializado e personalizado: o exercício é escolhido para você e para o seu problema, seja no pé, no ombro, no joelho, no braço ou na coluna. Nada de passar os mesmos exercícios, na mesma ordem, para todo mundo.
Av. Rio Negro, 348 · Riacho das Pedras, Contagem
5,0198 avaliações no Google
01 · O diferencial
O mesmo exercício para todo mundo? Aqui, não.
Em muitos estúdios, a aula é igual para todos: os mesmos exercícios, na mesma ordem, seja para um jovem, um idoso ou alguém com dor. No Instituto Perseverar, cada pessoa faz o exercício específico para a sua necessidade.
✓Pilates especializado no Instituto Perseverar
- Exercício específico para cada pessoa
- Pensado para o seu problema: pé, ombro, joelho, braço ou coluna
02 · Pilates para a sua dor
Seu Pilates começa pelo que você sente
03 · Benefícios
O que o Pilates faz pelo seu corpo
Além de cuidar da sua dor ou necessidade específica, o Pilates trabalha o corpo de forma completa.
Postura
Mais consciência e alinhamento do corpo no dia a dia.
Alongamento
Mais flexibilidade e amplitude de movimento.
Fortalecimento
Músculos mais fortes, inclusive os que sustentam a coluna.
Mobilidade
Articulações que se movem com mais liberdade.
Equilíbrio
Mais estabilidade e controle dos movimentos.
Consciência corporal
Você aprende a se mover melhor dentro e fora do estúdio.
04 · O estúdio
Pilates Clínico no Riacho das Pedras
O Instituto Perseverar é especialista em coluna e movimento humano. O estúdio de Pilates fica na Avenida Rio Negro, 348, no Riacho das Pedras, em Contagem.
★★★★★5,0 no Google198 avaliações
Responsável técnicoDr. Pedro Rosário · CREFITO4 144.105F
05 · Dúvidas
Perguntas frequentes
Não. No Instituto Perseverar, o exercício é específico para cada pessoa e para a necessidade dela. Nada de passar os mesmos exercícios, na mesma ordem, para todo mundo.
Não. Você pode procurar o Pilates por uma dor específica, como no ombro, no joelho, no pé, no braço ou na coluna, ou para cuidar do corpo de forma geral: postura, alongamento e fortalecimento.
Normalmente, 2 vezes por semana. Por isso, fazer Pilates perto de casa ajuda a manter a constância.
Na Avenida Rio Negro, 348, no Riacho das Pedras, em Contagem, pertinho de quem mora no Riacho das Pedras, no Novo Riacho e no Jardim Riacho.
De segunda a sexta, das 6h às 11h e das 16h às 21h.
Chame no WhatsApp e conte o que você precisa. A gente explica como funciona e apresenta os horários disponíveis.
06 · Perto de você
Pilates especializado, pertinho de casa
Para quem mora no Riacho das Pedras, no Novo Riacho, no Jardim Riacho e nos bairros vizinhos de Contagem.
Riacho das PedrasNovo RiachoJardim RiachoEldorado
Agendar pelo WhatsApp
Endereço
Avenida Rio Negro, 348, Riacho das Pedras, Contagem, MG, CEP 32280-000
Horário
Segunda a sexta, das 06h00 às 11h00 e das 16h00 às 21h00
Instagram
@institutoperseverarPilates clínico e reabilitação funcional@dr.pedrorosarioTratamento de coluna e quiropraxia