✕Pilates igual para todos
- Os mesmos exercícios para a turma inteira
- A mesma sequência, aula após aula
- Sem olhar para a dor ou a necessidade de cada um
Pilates Clínico · Riacho das Pedras · Contagem
Pilates especializado no Riacho das Pedras, em Contagem
Aqui o Pilates é especializado e personalizado: o exercício é escolhido para você e para o seu problema, seja no pé, no ombro, no joelho, no braço ou na coluna. Nada de passar os mesmos exercícios, na mesma ordem, para todo mundo.
2xpor semana, perto de casa, no Riacho
Av. Rio Negro, 348 · Riacho das Pedras, Contagem
5,0196 avaliações no Google
01 · O diferencial
O mesmo exercício para todo mundo? Aqui, não.
Em muitos estúdios, a aula é igual para todos: os mesmos exercícios, na mesma ordem, seja para um jovem, um idoso ou alguém com dor. No Instituto Perseverar, cada pessoa faz o exercício específico para a sua necessidade.
✓Pilates especializado no Instituto Perseverar
- Exercício específico para cada pessoa
- Pensado para o seu problema: pé, ombro, joelho, braço ou coluna
- Na clínica de especialistas em coluna e movimento humano
02 · Pilates para a sua dor
Seu Pilates começa pelo que você sente
03 · Benefícios
O que o Pilates faz pelo seu corpo
Além de cuidar da sua dor ou necessidade específica, o Pilates trabalha o corpo de forma completa.
Postura
Mais consciência e alinhamento do corpo no dia a dia.
Alongamento
Mais flexibilidade e amplitude de movimento.
Fortalecimento
Músculos mais fortes, inclusive os que sustentam a coluna.
Mobilidade
Articulações que se movem com mais liberdade.
Equilíbrio
Mais estabilidade e controle dos movimentos.
Consciência corporal
Você aprende a se mover melhor dentro e fora do estúdio.
2x por semana
Essa é a frequência mais comum no Pilates. Por isso, ter o estúdio perto de casa faz toda a diferença para manter a constância.
04 · O estúdio
Pilates Clínico no Riacho das Pedras
O Instituto Perseverar é especialista em coluna e movimento humano. O estúdio de Pilates fica na Avenida Rio Negro, 348, no Riacho das Pedras, em Contagem.
★★★★★5,0 no Google196 avaliações
Responsável técnicoDr. Pedro Rosário · CREFITO4 144.105F
05 · Dúvidas
Perguntas frequentes
Não. No Instituto Perseverar, o exercício é específico para cada pessoa e para a necessidade dela. Nada de passar os mesmos exercícios, na mesma ordem, para todo mundo.
Não. Você pode procurar o Pilates por uma dor específica, como no ombro, no joelho, no pé, no braço ou na coluna, ou para cuidar do corpo de forma geral: postura, alongamento e fortalecimento.
Normalmente, 2 vezes por semana. Por isso, fazer Pilates perto de casa ajuda a manter a constância.
Na Avenida Rio Negro, 348, no Riacho das Pedras, em Contagem, pertinho de quem mora no Riacho das Pedras, no Novo Riacho e no Jardim Riacho.
De segunda a sexta, das 7h às 20h.
Chame no WhatsApp e conte o que você precisa. A gente explica como funciona e apresenta os horários disponíveis.
06 · Perto de você
Pilates especializado, pertinho de casa
Para quem mora no Riacho das Pedras, no Novo Riacho, no Jardim Riacho e nos bairros vizinhos de Contagem.
Riacho das PedrasNovo RiachoJardim RiachoContagem
Agendar pelo WhatsApp
Endereço
Avenida Rio Negro, 348, Riacho das Pedras, Contagem, MG, CEP 32280-000
Horário
Segunda a sexta, das 07h00 às 20h00
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